Voor volwassenen

Gaat het in je leven op dit moment niet zoals je dat graag zou willen? Heb je bijvoorbeeld te maken met:

• een moeilijke situatie
• rouwverwerking of scheiding
• ziekte in je gezin
• werkstress
• een ongeval dat veel impact heeft
• problemen in communicatie met een ander
• of zit je niet lekker in je vel, waardoor het niet lukt om je idealen of dromen te verwezenlijken?

In die situaties is het fijn om hulp te krijgen van een onafhankelijk persoon. In mijn praktijk Intermezzi help ik kinderen, volwassenen en gezinnen. Intermezzi komt van ‘Intermezzo’ wat ‘tussenspel’ betekent. Binnen mijn praktijk staat ‘Intermezzi’ voor een aantal pauzes/onderbrekingen van je dagelijkse activiteiten, om stil te staan bij wat je wilt bereiken.

Intermezzi voor volwassenen: anders leren kijken

Vaak zijn we gewend om op een bepaalde manier te kijken naar onszelf en belangrijke anderen in ons leven. Situaties worden daardoor gekleurd en vaak herhalen we onbewust negatieve gebeurtenissen. Daardoor kan het gevoel ontstaan dat je in een cirkeltje ronddraait en niet verder komt.

Stap voor stap naar het doel

Afgestemd op jouw vraag gaan we kijken wat er nodig is. We stellen een doel en gaan daarmee aan de slag. Stap voor stap werken we naar het doel toe. Het plan van aanpak maken we in overleg. Daarbij kijken we welke werkvorm het beste bij jou en je vraag past.

Resultaat

Door te zien waar in je leven het ongemak of de moeilijkheden zijn begonnen, ontstaat de mogelijkheid een ander perspectief te kiezen. Daardoor kunnen situaties veranderen of ervaringen anders beleefd worden. Het is niet altijd nodig pijnlijke situaties opnieuw te beleven. Door een vergroot bewustzijn leer je anders te kijken naar wat er aan de hand is en hoe jij hier mee om wilt gaan. Zo wordt dat wat eerst lastig was, straks een geschenk voor jezelf!

Toe aan een ‘intermezzi’?

Meer informatie? Stuur een mail en stel gerust de vragen.